Die Unterstützung, die du verdienst

Mentale Gesundheit bei chronischen Erkrankungen – wirksame digitale Therapien für Menschen mit Rheuma, CED, MS und mehr

Psychische Belastung und Stress reduzieren

Lebensqualität, Gesundheit und Wohlbefinden steigern

Unsere digitalen Therapieanwendungen

Du wünschst dir eine ganzheitliche Behandlung deiner chronisch-entzündlichen Erkrankung, weniger psychische Belastung sowie eine spürbare Verbesserung deines Wohlbefindens?

Unsere digitalen Therapieanwendungen begleiten dich umfassend, stärken dein psychisches Wohlbefinden und helfen dir, deinen Alltag mit mehr Leichtigkeit und Lebensqualität zu gestalten.

Hier kannst du deinen Zugang zu den 12-wöchigen Programmen erwerben.

Vila RaVie

Für rheumatisch-entzündliche Erkrankungen, wie z.B. Rheumatoide Arthritis, Psoriasis-Arthritis, systemischer Lupus erythematodes, axiale Spondyloarthritis und weitere (auch seltene) Krankheitsformen, wie Kollagenosen oder Vaskulitiden.

Vila CED

Für chronisch-entzündliche Darmerkrankungen, wie z.B. Morbus Crohn, Colitis ulcerosa und seltene Mischformen.

Vila Derma

Für chronisch-entzündliche Hauterkrankungen, wie z.B. Psoriasis (Schuppenflechte), Neurodermitis und Acne inversa.

Vila Neuro

Für chronisch-entzündliche Erkrankungen, wie Multiple Sklerose (MS), Myasthenia gravis und verwandte Krankheitsbilder, die das Nervensystem betreffen.

Im Überblick

Die Inhalte der Therapieanwendungen beruhen auf den Methoden der kognitiv-behavioralen Verhaltenstherapie und adressieren für dein psychisches Wohlbefinden entscheidende Lebensbereiche (z.B. Selbstbild, soziale und berufliche Teilhabe, Symptommanagement, zwischenmenschliche Beziehungen, Akzeptanz).

In der digitalen Anwendung erhältst du ein umfangreiches therapeutisches Programm an Übungen, Hilfestellungen und alltagspraktischen Tipps, die dir in interaktiven Dialogen, Audios und Videos sowie anschaulichen Grafiken vermittelt werden. Außerdem die ein oder andere Aufheiterung, Motivation und Inspiration zwischendurch.

Begleitet und digital durch das Programm geführt wirst du dabei von Julia, Psychologische Psychotherapeutin bei Vila Health, die auch ihre persönlichen Erfahrungen rund um das Thema mit dir teilt.

Deine Unterstützung:

Für dich & deine Gesundheit

Weniger psychische Belastungen (Depression und Angst)

Verbesserung der Lebensqualität

Weniger Stress

Mehr Selbstwirksamkeit und Gesundheitskompetenz

Mehr  Selbstfürsorge

Ganzheitliche Begleitung aller für dein Wohlbefinden wichtigen Lebensbereiche (z.B. Selbstbild, Symptommanagement, zwischenmenschliche Beziehungen, Akzeptanz).

Mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und Freude im Alltag

Nutzung der neusten Erkenntnissen der Psychoneuroimmunologie zum Zusammenspiel von Körper & Psyche bei chronisch-entzündlichen Erkankungen

Die Therapieanwendung:

Umfangreiches 12-wöchiges Programm zur Steigerung deines Wohlbefindes und deiner Lebensqualität

80 abwechslungsreiche Einheiten in interaktiven Dialogen und Begleitung durch Psychotherapeutin

Basierend auf den evidenzbasierten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie

Zertifiziertes Medizinprodukt (CE) mit in klinischen Studien nachgewiesener Wirksamkeit

Flexibel und ganz in deinem Tempo durchführbar mit ca. 10-15 Min. am Tag

Alltagsnahe Unterstützung mit konkreten Hilfestellungen und Tipps

Höchste Datenschutz- und Sicherheitsstandards

Spaß, Motivation und Inspiration :)

Bist du bereit?

Starte jetzt mit Vila RaVie, Vila CED, Vila Derma oder Vila Neuro und steigere deine Gesundheit und Lebensqualität.

Das sagen unsere Nutzer:Innen über Vila RaVie:

"Ich danke euch für dieses tolle Programm. Es hat mir sehr geholfen."

Anonym

Studienteilnehmer RELIEVE-Studie

"Es war eine wunderbare Erfahrung (…). Wir haben gemeinsam viel erreicht und ich mit eurer Hilfe viel gelernt. Danke an alle die dies erarbeitet und gestaltet haben und mich durch jeden Step begleitet haben."

Anonym

Studienteilnehmer RELIEVE-Studie

"Die App hat mir sehr gut gefallen und ich habe sie als hilfreich empfunden, da man auf manche Dinge doch nochmals einen anderen Blick bekommt und andere Ansätze damit umzugehen."

Anonym

Studienteilnehmer RELIEVE-Studie

"Danke, ihr seid einfach große Klasse und bereichert meinen Tag."

Anonym

Studienteilnehmer RELIEVE-Studie

"Schön fand ich die Begleitung durch Julia und dass alle Bereiche des Lebens angesprochen wurden."

Anonym

Studienteilnehmer RELIEVE-Studie

So startest du mit deinem Programm

Die digitalen Therapien sind hier erhältlich. Wir zeigen dir wie es funktioniert:

Zugangscode  kaufen

Erhalte hier einen Zugangscode zur jeweiligen Anwendung für 249 € (inkl. USt.)

Zugangscode erhalten

Nach dem Kauf erhältst du von uns per E-Mail deinen Zugangscode, mit dem du dich in der Anwendung registrieren kannst.

Zugangscode aktivieren

Aktiviere deinen Zugangscode und starte deine 12-wöchige digitale Therapieanwendung. Bei Fragen melde dich jederzeit gerne bei uns.

Die Therapieanwendung im Detail

Funktionen

Weitere Produktinformationen und Hinweise

Zweckbestimmung

Das zertifizierte Medizinprodukt (CE) – unter den Namen Vila RaVie, Vila CED, Vila Derma und Vila Neuro – dient der Verbesserung der gesundheitsbezogenen Lebensqualität und der Linderung psychischer Belastungen als Folge einer chronisch-entzündlichen Erkrankung.

Indikationen

Vila RaVie: rheumatisch-entzündliche Erkrankungen, wie z.B. Rheumatoide Arthritis, Psoriasis-Arthritis, systemischer Lupus erythematodes, axiale Spondyloarthritis und weitere Krankheitsformen, wie Kollagenosen oder Vaskulitiden.

Vila CEDchronisch-entzündliche Darmerkrankungen, wie z.B. Morbus Crohn, Colitis ulcerosa und seltene Mischformen.

Vila Derma: chronisch-entzündliche Hauterkrankungen, wie z.B. Psoriasis (Schuppenflechte), Neurodermitis und Acne inversa.

Vila Neuro: chronisch-entzündliche Erkrankungen, wie z.B. Multiple Sklerose (MS) und verwandte Krankheitsbilder, die das Nervensystem betreffen.

Bei Fragen, ob und welche der Therapieanwendungen für dich geeignet ist, kontaktiere uns gerne: kontakt@vila-health.com

Funktionsweise

Die Hauptfunktion der digitalen Therapieanwendungen ist die Journey, ein strukturiertes Programm mit einer Serie von aufeinander aufbauenden Modulen (Stationen). Innerhalb der Stationen führen die einzelnen Interaktionen (Steps) dich auf Basis eines interaktiven Dialogs durch ein umfangreiches therapeutisches Angebot auf Basis von verhaltenstherapeutischen Methoden, Hilfestellungen und alltagspraktischen Tipps, die in interaktiven Übungen, Audios und Videos sowie anschaulichen Grafiken vermittelt werden.
Unter der zusätzlichen Verwendung von gamifizierten und empathischen Elementen erarbeitest du dir so insgesamt und Schritt-für-Schritt einen eigenen Werkzeugkasten und deine individuellen Strategien zum Umgang mit der Erkrankung. 

Die in der Journey entwickelten persönlichen Strategien und wichtigsten Inhalte werden in der Box automatisch zusammengefasst und dir (auch als PDF-Download) zur Verfügung gestellt. Im Care-Bereich findest du  geleitete Audio-Übungen zur Selbstfürsorge oder zur gezielten Unterstützung in schwierigen Momenten (z.B. schmerzhafte Episoden). Zusätzlich und optional können die positiven Momente des Alltags im Journal, einer integrierten Tagebuchfunktion, festgehalten werden, um den Fokus auf das Positive, Erfreuliche und Gelungene zu erweitern und Stress zu mindern.

Hier findest du die Gebrauchsanweisung von Vila RaVie.

Gegenanzeigen (Kontraindikationen)

Es bestehen keine medizinischen Kontraindikationen für die Nutzung der Anwendungen.

Voraussetzung für die Nutzung ist, dass die angebotenen Inhalte erfasst, bearbeitet und die Web-Applikation selbst bedient werden kann. Ob motorische oder mentale Einschränkungen vorliegen, aufgrund derer eine Nutzung nicht sinnvoll oder möglich erscheint, ist im Einzelfall durch den behandelnden Arzt/Psychotherapeuten bzw. die behandelnde Ärztin/Psychotherapeutin zu beurteilen. 

Die Anwendung ist nicht für dich geeignet, wenn du manchmal daran denkst, nicht mehr leben zu wollen. Wende dich in diesem Fall bitte direkt an eine ärztliche oder psychotherapeutische Fachperson. Solltest du dich in einer akuten Notlage befinden (z.B. bei konkreten Suizidgedanken), melde dich bitte umgehend unter einer der Notfallnummern:

Notruf/Rettungsdienst: 112
Polizei: 110
Suizid/Seelsorge: 0800 111 0 111, 0800 111 0 222

Wirksamkeit wissenschaftlich erwiesen

Die Inhalte unserer digitalen Therapieanwendungen basieren auf den evidenzbasierten Methoden der kognitiv-behavioralen Verhaltenstherapie, deren Wirksamkeit in derReduktion psychischer Belastungen und der Verbesserung der Lebensqualität bei chronisch-entzündlichen Erkrankungen nachgewiesen wurde.

Die Wirksamkeit in der Reduktion krankheitsbedingter psychischer Belastungen und der Verbesserung der Lebensqualität wurde außerdem in einer randomisiert-kontrollierten Studie (RCT) unter der Leitung des Universitätsklinikums Gießen und Marburg (UKGM) nachgewiesen. Weitere Informationen findest du hier.

Produkt-Datenschutz

Alle Daten werden nach strengsten Datenschutzstandards DSGVO-konform verarbeitet. Persönliche Daten werden streng vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Der Serverstandort ist Deutschland. Für mehr Informationen siehe unsere Datenschutzerklärung.

Ablauf und Dauer

Die Anwendungsdauer beträgt 90 Tage (3 Monate).

Um das Programm innerhalb der innerhalb der vorgesehenen Nutzungsdauer abzuschließen, wird empfohlen, einen Step pro Tag und entsprechend der vorgegebenen Reihenfolge zu absolvieren.

Die Bearbeitung eines Steps dauert ca. 5-20 Minuten und die Journey umfasst 8 Stationen mit insgesamt 80 Steps.

Solltest du das Programm nicht innerhalb von 12 Wochen abschließen können, verlängern wir deinen Zugang gerne kostenlos bis zu einem Jahr.

Kompatibilität (Hard- und Software)

Vila RaVie ist über jeden aktuellen mobilen oder Desktop-Browser (z.B. auf dem Smartphone, Tablet, Laptopoder PC) verfügbar. Eine Installation ist nicht erforderlich.

Für die Nutzung wird ein Internetzugang und ein aktueller Webbrowser (Google Chrome, Mozilla Firefox, Safari, Edge, Opera) benötigt.

Barrierefreiheit

Die Schriftgröße innerhalb der Anwendung kann in den Einstellungen individuell angepasst werden. Für alle Audio- und Video-Elemente sind Transkriptionen abrufbar. Längere Texte kannst du dir außerdem vorlesen lassen.

Inhalte & Themen

Die Inhalte der digitalen Therapien beruhen auf den Methoden der kognitiv-behavioralen Verhaltenstherapie.



Begleitet und durch das Programm geführt wirst du dabei von Julia, Psychologische Psychotherapeutin bei Vila Health, die auch ihre persönlichen Erfahrungen rund um das Thema mit dir teilt.

Selbstbild

Eine chronische Erkrankung kann sehr herausfordernd für dein Selbstbild und Selbstwertgefühl sein. Kein Wunder – schließlich ergeben sich viele neuen Fragen, Veränderungen und Unsicherheiten und du bist dir möglicherweise gar nicht mehr so sicher: "Bin ich überhaupt noch der/die Alte?”.

Gleich vorneweg: Natürlich bist du das! Und du...

... wirst feststellen, dass ein positives und gesundes Selbstwertgefühl keine Frage des Glücks (oder Schicksals) ist, sondern Fähigkeiten umfasst, die du aktiv stärken kannst. Genau dabei wollen wir dich zum Auftakt dieser Station unterstützen und gemeinsam mit dir an einem Selbstbild arbeiten, das nicht zu sehr von der Erkrankung vereinnahmt wird. Entdecke warum du nicht deine Krankheit bist und finde einen passenden Platz für sie in deinem Leben. Sei freundlich zu dir selbst und realisiere, worüber du in deinem Leben die Kontrolle behältst. Erhalte Orientierung und Richtung durch deine Werte und Ziele und entdecke Möglichkeiten, dir etwas Gutes zu tun.

Alltag & Umfeld

Egal ob mit oder ohne Erkrankung, unser Alltag, unser Umfeld und vor allem die Menschen um uns herum stellen uns gelegentlich vor schwierige Situationen und Herausforderungen – und wir sie ebenfalls. Allerdings machen es (un-)sichtbare gesundheitliche Beeinträchtigungen auch nicht gerade einfacher. Du erhälst daher...

....Tipps und Tricks von uns, um gelassener mit den Herausforderungen und kleinen Schwierigkeiten, die der Alltag unweigerlich mit sich bringt, umzugehen. Lerne Strategien kennen, mit wem und vor allem wie du über die Erkrankung kommunizierst, wie du mit Schuld- oder Schamgefühlen umgehst, auf unerwünschte Reaktionen und Kommentare von anderen reagierst und vor allem Positives und Stärke aus deinem Umfeld und Alltag ziehen kannst.

Gedanken & Gefühle

Eine chronische Erkrankung zu haben kann mitunter bedeuten, häufiger mit belastenden oder unerwünschten Gedanken und Gefühlen zu kämpfen, die wiederum einen großen Einfluss darauf haben, wir wir uns verhalten. Und so kann man immer wieder in gedankliche Muster und Verhaltensweisen verfallen, die einem weder psychisch noch körperlich gut tun und die aktuelle Situation eventuell sogar noch verschlimmern. Die gute Nachricht ist, dass man...

....seinen Gedanken und Gefühlen zum Glück nicht so ausgeliefert ist, wie man manchmal vielleicht denkt. Es gibt Wege, einen guten Umgang mit ihnen zu finden, sich an ihnen zu orientieren, sie als das zu akzeptieren, was sie sind und sie teilweise auch zu verändern – und genau das ist das Ziel dieser Station.

Körper & Symptome

In dieser Station entwickelst du hilfreiche Strategien und Methoden, um den Einfluss zu verringern, den Symptome und unangenehme körperliche Empfindungen auf dein tägliches Leben haben. Denn seien wir ehrlich – schön- oder wegreden kann man sie nicht. Du kannst aber gesunde Wege finden, mit ihnen umzugehen, wenn sie dann da sind und so unter Umständen auch eine Verbesserung der Symptome und des körperliches Wohlbefinden erreichen. Dabei schauen wir uns...

...dein Körperbild genauer an, erklären dir den Zusammenhang zwischen Körper und Psyche und entwickeln gemeinsam mit dir Strategien im Umgang mit und zur Vorsorge von körperlichen Symptomen sowie krankheitsbezogenen Einschränkungen und Veränderungen.

Familie & Freunde

Hier dreht sich alles um dein enges Umfeld. Also um enge Familienmitglieder, Partner oder Freunde, die du in dein Herz geschlossen hast und die eine wichtige Stütze für dich sein können, mit denen es aber gleichzeitig auch öfter zu Problemen und Spannungen kommen kann. Kein Wunder – eine chronische Erkrankung kann zu den stressigsten Erfahrungen im Leben zählen und hat daher natürlich auch einen Einfluss auf die engsten Beziehungen. Erfahre...

...in dieser Station worauf es im Miteinander ankommt, damit du dich auf ein verständnisvolles und unterstützendes Umfeld verlassen kannst. Werde dir darüber bewusst, welche Rollen du in deinen Beziehungen einnimmst und nach welchen Werten du sie ausrichten möchtest, damit es dir und euch gut geht. Finde Wege aus der Einsamkeit und/oder erweitere und festige dein vorhandenes Umfeld, um dich eingebunden und verbunden zu fühlen.

Akzeptanz

Eine Krankheit ist unangenehm und die natürliche Reaktion darauf ist, sie abzulehnen. Verständlich, schließlich wolltest du sie ja nicht. Eine grundsätzlich akzeptierende Haltung (was übrigens nicht Gutheißen oder gar "positives Denken" meint) kann dir allerdings eine enorme Erleichterung im Umgang mit auftretenden Symptomen oder schmerzhaften Gefühlen und Gedanken verschaffen. So bleibt mehr Zeit, Lust und Energie für die schönen Dinge im Leben und dein seelisches Wohlbefinden wird gestärkt. Deswegen schauen wir...

...uns in dieser Station genauer an, was Akzeptanz wirklich bedeutet, welchen Nutzen du davon hast und wie du sie üben kannst. Reise mit uns in die Zukunft und entwirf deine ganz persönliche Lebensgeschichte. Denn hast du das Konzept der Akzeptanz erst einmal verinnerlicht, wird es dir leichter fallen, dein Leben ganz nach deinen Vorstellungen zu leben.

Gesundheit & Empowerment

Wir alle sind zu irgendeinem Zeitpunkt unseres Lebens Patient:innen. Mit einer chronischen Erkrankung ist diese Rolle aber umfänglicher und langfristiger und die Anforderung, sich im komplexen Gesundheitswesen zurechtzufinden, ganz schön anspruchsvoll. Wer dabei aber immer im Mittelpunkt stehen sollte bist du - als wichtigster Teil des Systems und Kapitän auf deiner eigenen Reise. Daher geht es in dieser Station darum, wie und in welcher Form...

...du deine Gesundheit eigenverantwortlich fördern, dich daran beteiligen und mitbestimmen kannst, und die dafür notwendigen Fähigkeiten zu stärken. Ob in der Interaktion mit deiner Ärztin oder in der Selbstfürsorge nur für dich: Werde zum aktiven Gestalter deiner Gesundheit und nutze deine eigenen Ressourcen und Stärken wirkungsvoll, um sowohl dein psychisches als auch körperliches Wohlbefinden zu stärken.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie viel kosten die Therapieanwendungen?

Der Zugang zum 12-wöchigen Programm kostet 249 €.

Dafür erhältst du ein wirksames, evidenzbasiertes und CE-zertifiziertes Medizinprodukt, das dich über mehrere Wochen in deinem eigenen Tempo begleitet – jederzeit verfügbar, ortsunabhängig nutzbar und nach höchsten Qualitäts- und Datenschutzstandards entwickelt.

Die Anwendung ist damit eine hochwertige, flexible und im Vergleich zu Präsenzangeboten (z.B. Psychotherapie) zugleich kosteneffiziente Lösung.

Solltest du das Programm nicht innerhalb von 12 Wochen abschließen können, verlängern wir deinen Zugang gerne kostenlos bis zu einem Jahr.

Für den größten Nutzen empfehlen wir dir jedoch, die Anwendung innerhalb von 12 Wochen zu durchlaufen.

Wir erhalte ich Zugang zu der Therapieanwendung?

Du kannst hier einen Zugangscode für die jeweilige Therapieanwendung erwerben.

Nach dem Kauf erhältst du von uns per E-Mail deinen persönlichen Zugangscode sowie alle weiteren Informationen zur Nutzung – und kannst direkt loslegen.

Welche Art von Unterstützung bieten die Therapieanwendungen?

Die Therapieanwendungen sind digitale Programme, die auf wissenschaftlich fundierten, psychotherapeutischen Methoden basieren und die du flexibel und in deinem eigenen Tempo durchlaufen kannst. 

Wenn du dir eine niedrigschwellige und ortsunabhängige, psychologische Unterstützung zur Stärkung deines Wohlbefindens und im Umgang mit deiner Erkrankung wünschst, sind sie genau das Richtige. 

Die Programme wurden zudem gezielt für die Herausforderungen und Belastungen von Menschen mit chronischen körperlichen Erkrankungen entwickelt. Das ist ein Bereich, in dem z.B. viele Psychotherapeut:innen oft nicht spezialisiert sind oder nur begrenzte Erfahrung haben.

Wie funktioniert die Interaktion in der Therapieanwendung?

Die Therapieanwendungen folgen einem sorgfältig durchdachten therapeutischen Programm mit insgesamt 80 aufeinander aufbauenden Einheiten (Steps).

Die Inhalte sind in angenehmen, interaktiven Dialogen gestaltet – inspirierend, verständlich und alltagsnah. In Video- und Audioformaten begleitet dich außerdem unsere Psychotherapeutin Julia durch das Programm und führt dich Schritt für Schritt durch die einzelnen Inhalte.

Im Unterschied zu einem Live-Chat mit einer realen Person oder einer KI basiert die Anwendung auf einem klar definierten Ablauf. Dieser stellt sicher, dass du alle Inhalte in einer sinnvollen und wirksamen Reihenfolge durchläufst, strukturiert begleitet wirst und das volle Potenzial des Programms nutzen kannst – ohne Umwege oder Überforderung.

Innerhalb dieses Rahmens arbeitest du dabei stets mit deiner ganz persönlichen Situation.
Durch deine eigenen Gedanken und Reflexionen in den Übungen sowie deren Integration in deinen Alltag wird die Anwendung zu deiner ganz individuellen und persönlichen Reise.

Ich habe mehrere chronische Krankheiten (z.B. Psoriasis und Morbus Crohn). Welche Anwendung sollte ich nutzen?

Wenn du mehrere chronische Erkrankungen hast, können grundsätzlich alle unsere Anwendungen für dich hilfreich sein. Sie verfolgen im Kern dasselbe übergeordnete Ziel: die krankheitsbedingte psychische Belastung zu reduzieren, deine Lebensqualität zu stärken und dich in einer aktiven, gesunden Krankheitsbewältigung zu unterstützen.

Die Unterschiede zwischen den Anwendungen liegen vor allem in den krankheitsspezifischen Beispielen und Kontexten, die innerhalb der Einheiten aufgegriffen werden.

Wähle daher am besten die Anwendung, deren Schwerpunkt aktuell am besten zu den Beschwerden passt, die dich im Moment am meisten belasten – oder die sich für dich persönlich am stimmigsten anfühlt.

Ich habe eine seltene Erkrankung – kann ich die Anwendung nutzen?

Auf jeden Fall.
Die Therapieanwendungen sind nicht auf einzelne Diagnosen beschränkt, sondern auf die psychischen Belastungen und Herausforderungen ausgerichtet, die mit chronischen Erkrankungen einhergehen.

Du kannst die Anwendung wählen, deren übergeordneter Krankheitsbereich deiner Situation am nächsten kommt. Die Anwendungen enthalten krankheitsspezifische Beispiele und Kontexte, die eigentliche Arbeit erfolgt jedoch immer individuell: Du arbeitest mit deiner persönlichen Situation, deinen Gedanken, Erfahrungen und Belastungen.

Die Anwendungen ist daher ausdrücklich auch für Menschen mit seltenen Erkrankungen geeignet. Gerade bei seltenen Erkrankungen, für die es oft nur wenige spezialisierte Angebote gibt, können sie eine wertvolle Unterstützung sein.

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